老师您好,戒糖可以让皮肤变好吗?为什么突然开始流行戒糖了....

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罗晓 2020-10-16

你好呀,戒糖让皮肤变好是有可能的。它的原理是这样的:
首先摄入过多的糖或者说饮食本身就对皮肤有一定的负面影响,所以如果能尽可能把膳食中的这两种负面因素去掉,自然是会有保护皮肤的作用。
这两个因素分别是:过多的游离糖(比如甜饮料,蜂蜜,糖浆,甜品);以及过多的快消化淀粉(饼干,面条,米饭,白粥等)。流行戒糖是表面现象,深层原因一是流行病学实在是发现目前人们慢性病负担越来越重,超重率越来越高,发现游离糖摄入是其中一个原因。第二个原因是过去美国膳食推崇的「低脂饮食」并没能逆转人们的健康问题,让人不禁思索膳食的问题是不是来自于糖。

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首先,我们是自己身体的主人。在双方均成年,且不存在胁迫的情况下,恋爱的人是否要发生性关系、什么时候发生性关系,应由当事人自己决定。
这里面可能有一些隐含的问题。
一个问题是,如何确定发生性关系是双方经过思考、出于自愿的情况?
比如,一些女孩会困惑:如果男友表示要发生性关系,我可以拒绝吗?她们会担心拒绝会伤害彼此的关系。
比如,一些人会觉得拒绝性可能意味着自己太土、落伍、拘谨;
比如,一些人认为接受性意味着失去了重要的东西,或者代表了一生的承诺;
……
记得有一部电影叫《完美陌生人》。影片中女儿给父亲打来电话,求助是否接受男友“一起过夜”的请求,父亲是这样说的:“这是你人生中一个重要的时刻,是你会铭记一生的事情,不仅是你明天和朋友聊天的谈资。如果你以后想起,无论何时回想起来,这件事都会让你嘴角带笑的话,那就去做吧!但如果你并不这么认为或者不太确定,那就忘掉它吧!因为你还有大把的时间”。
另一个问题是,办证后再发生性关系,如果婚后才发现彼此性关系不协调,是不是这个时候分手的成本过高?
还有一个问题是,我们如何看待相爱的人发生性行为这件事情在道德上位置。
每一个选择背后都隐含了当事人的很多信息。我认为,最重要的是,我们知道,尊重自己、尊重对方,活得真实和自由一点。
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